答：不管是成人推拿也好,小儿推拿也好,并不受严格的时间限制，只要注意几点就好:

1.剧烈运动后不要推拿

2.饱餐或过度饥饿时不要推拿

3.疲劳时不要推拿

4.情绪紧张时不要推拿(尤其是小孩子)